Закупка состоялась. Чтобы не пропустить открытие следующей, добавьте ее в
избранное
Книги по психологии апрель
О закупке
Книги по психологии и саморазвитию. Предоплата 20%
Подробнее
- Комиссия организатора: 17%
- Предоплата: 20%
- Сбор заказов до: 20 апр 2024
- Срок оплаты: 01 май 2024
- Стоимость доставки до организатора: 5%- 10% (доставка всегда разная, угадать сколько будет точно - не представляется возможным!)
- Срок доставки до организатора: с 29 апр 2024 по 12 май 2024
Нажимая кнопку "корзина" и добавляя Заказ в корзину, Вы подтверждаете, что ознакомились со всеми условиями закупки
и оферты .
Условия закупки
Здравствуйте,меня зовут Ирина.Приглашаю принять участие в закупке книг для детей и взврослых.
«Читать полезно! Книги просвещают душу, поднимают и укрепляют человека, пробуждают в нем лучшие стремления, острят его ум и смягчают сердце.» Теккерей У.
ТЦ "КОЛИЗЕЙ",ул.Комсомольская ,110(вход с торца,рядом с кафе-кондитерская ТРИ ШОКОЛАДА),3 этаж,
Вторник с 12.00-13.00
Среда с 12.00-13.00
Четверг с 17.00-18.00
кроме праздничных и выходных дней
Заказ проверяем сразу при получении(у организатора, в ЦО или при курьере).
После того ,как Вы получили заказ и его проверили при менеджере,претензии не принимаются.
ТОВАРЫ С РАСПРОДАЖИ ВОЗВРАТУ И ОБМЕНУ НЕ ПОДЛЕЖАТ
Товары:
Артикул: 978-5-04-194539-8
Сила конфликта. Как с помощью споров наладить отношения с окружающими
Новинка: НОВИНКА
Количество страниц: 288
ISBN код продукта: 978-5-04-194539-8
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Бог общения
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.424 кг
Формат: 62x92/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 22.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001343983
Пока тихони избегают конфликтов, лидеры активно вступают в споры и отстаивают свои интересы. Все потому, что последние понимают – быть молчаливым и терпеливым безопасно, но крайне неэффективно.
Автор этой книги Джон Таффер считает, что именно конфликты стимулируют наши рост и развитие. В этой книге он предлагает освоить методику "целенаправленного конфликта". С ее помощью вы шаг за шагом прокачаете уверенность в себе, научитесь без стеснения отстаивать свою правоту, получать желаемое и при этом улучшите ваши отношения с окружающими.
Количество страниц: 288
ISBN код продукта: 978-5-04-194539-8
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Бог общения
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.424 кг
Формат: 62x92/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 22.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001343983
Пока тихони избегают конфликтов, лидеры активно вступают в споры и отстаивают свои интересы. Все потому, что последние понимают – быть молчаливым и терпеливым безопасно, но крайне неэффективно.
Автор этой книги Джон Таффер считает, что именно конфликты стимулируют наши рост и развитие. В этой книге он предлагает освоить методику "целенаправленного конфликта". С ее помощью вы шаг за шагом прокачаете уверенность в себе, научитесь без стеснения отстаивать свою правоту, получать желаемое и при этом улучшите ваши отношения с окружающими.
Артикул: 978-5-04-181687-2
Метод Гарварда. Как обучают будущих лидеров в самом престижном университете мира
Новинка: НОВИНКА
Количество страниц: 352
ISBN код продукта: 978-5-04-181687-2
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Тайм-менеджмент
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.45 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7Б
Тираж последний: 22.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001325372
Гарвард занимает первое место по количеству выпускников, ставших миллионерами. Этот университет окончило 8 президентов США и 160 лауреатов Нобелевской премии. Поступить туда крайне тяжело, а получить диплом Гарварда – это как вытянуть счастливый билет в успешную жизнь. Но в чем же секрет известного учебного заведения, и что отличает его от других?
По мнению автора, посвятившего жизнь изучению феномена Гарварда, одно из наиболее ярких отличий Гарварда в том, что он почти не спит. Даже в 4 утра коридоры, библиотеки и комнаты отдыха переполнены студентами, которые читают, конспектируют и о чем-то думают. Действительно ли в их жизни нет места отдыху или все дело в приоритетах?...
Прочитав книгу, вы научитесь отличать важное от второстепенного, прекратите откладывать дела на потом, внедрите в свою жизнь новые полезные привычки и начнете следовать своим мечтам.
Количество страниц: 352
ISBN код продукта: 978-5-04-181687-2
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Тайм-менеджмент
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.45 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7Б
Тираж последний: 22.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001325372
Гарвард занимает первое место по количеству выпускников, ставших миллионерами. Этот университет окончило 8 президентов США и 160 лауреатов Нобелевской премии. Поступить туда крайне тяжело, а получить диплом Гарварда – это как вытянуть счастливый билет в успешную жизнь. Но в чем же секрет известного учебного заведения, и что отличает его от других?
По мнению автора, посвятившего жизнь изучению феномена Гарварда, одно из наиболее ярких отличий Гарварда в том, что он почти не спит. Даже в 4 утра коридоры, библиотеки и комнаты отдыха переполнены студентами, которые читают, конспектируют и о чем-то думают. Действительно ли в их жизни нет места отдыху или все дело в приоритетах?...
Прочитав книгу, вы научитесь отличать важное от второстепенного, прекратите откладывать дела на потом, внедрите в свою жизнь новые полезные привычки и начнете следовать своим мечтам.
Артикул: 978-5-04-196266-1
Подарок на счастье от Байрон Кейти (набор из трех книг)
Новинка: НОВИНКА
Количество страниц: 0
ISBN код продукта: 978-5-04-196266-1
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Мировые бестселлеры Байрон Кейти. Как избавиться от стресса и полюбить то, что имеешь.
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 1.3 кг
Переплет:
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001371498
Кейти Байрон — всемирно известный спикер, автор революционного метода самоисследования РАБОТА, позволяющего изменить свое отношение к проблеме при помощи 4-х вопросов.
Спроси себя: Это правда? Можешь ли ты абсолютно точно знать, что это правда? Как ты реагируешь, когда появляется эта мысль? Кем бы ты был без этой мысли?
Сделай ПЕРЕВОРОТ утверждения и просто наблюдай за трансформацией.
Количество страниц: 0
ISBN код продукта: 978-5-04-196266-1
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Мировые бестселлеры Байрон Кейти. Как избавиться от стресса и полюбить то, что имеешь.
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 1.3 кг
Переплет:
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001371498
Кейти Байрон — всемирно известный спикер, автор революционного метода самоисследования РАБОТА, позволяющего изменить свое отношение к проблеме при помощи 4-х вопросов.
Спроси себя: Это правда? Можешь ли ты абсолютно точно знать, что это правда? Как ты реагируешь, когда появляется эта мысль? Кем бы ты был без этой мысли?
Сделай ПЕРЕВОРОТ утверждения и просто наблюдай за трансформацией.
Артикул: 978-5-04-192284-9
Набор из 2-х книг: Мужчины любят стерв +Стерва выходит замуж (ИК)
Новинка: НОВИНКА
Количество страниц: 0
ISBN код продукта: 978-5-04-192284-9
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Психология. М & Ж. Шерри Аргов рекомендует
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.605 кг
Переплет:
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001360267
Набор состоит из 2-х книг
Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин (новое оформление) + Стерва выходит замуж. Руководство по отношениям до и после свадьбы (новое оформление)
Аннотация для книги "Мужчины любят стерв":
Прошло несколько недель или месяцев, и вы замечаете, что его интерес к вам ослаб. Не спешите покупать новое белье или готовить роскошный ужин из четырех блюд.
Мировой бестселлер Шерри Аргов "Мужчины любят стерв" — это руководство для слишком хороших женщин, которые усердно "работают над отношениями". Из книги вы узнаете, почему ваши старания дают обратный эффект и что на самом деле заводит всех мужчин без исключения. 100 принципов привлекательности, которые сформулировала для вас Шерри, помогут вам всегда оставаться для него женщиной мечты, которую необходимо добиваться вновь и вновь. И вы сможете развивать ваши отношения по своему собственному сценарию.
Аннотация для книги "Стерва выходит замуж":
Стерва – это, прежде всего, уверенная в себе женщина. Она отлично понимает, что готова принять, а с чем мириться не станет. Она не потерпит малейшего неуважения к себе, и это делает ее в глазах мужчин невероятно сексуальной. Это именно та женщина, на которой хочется жениться.
В своей второй книге автор бестселлера "Мужчины любят стерв" Шерри Аргов акцентирует внимание на отношениях до и после свадьбы. Почему некоторые отношения развиваются не так, как вам хотелось бы? Как мужчины выбирают себе жен? Что делать, если ваш партнер затягивает с предложением руки и сердца? На какие грабли наступают все "хорошие" жены? Как разжигать страсть снова и снова, даже если вы уже давно вместе?
Абсолютный мировой бестселлер на протяжении последних десяти лет, эта книга научит вас контролировать отношения с мужчиной. И, поверьте, вам это понравится.
Количество страниц: 0
ISBN код продукта: 978-5-04-192284-9
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Психология. М & Ж. Шерри Аргов рекомендует
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.605 кг
Переплет:
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001360267
Набор состоит из 2-х книг
Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин (новое оформление) + Стерва выходит замуж. Руководство по отношениям до и после свадьбы (новое оформление)
Аннотация для книги "Мужчины любят стерв":
Прошло несколько недель или месяцев, и вы замечаете, что его интерес к вам ослаб. Не спешите покупать новое белье или готовить роскошный ужин из четырех блюд.
Мировой бестселлер Шерри Аргов "Мужчины любят стерв" — это руководство для слишком хороших женщин, которые усердно "работают над отношениями". Из книги вы узнаете, почему ваши старания дают обратный эффект и что на самом деле заводит всех мужчин без исключения. 100 принципов привлекательности, которые сформулировала для вас Шерри, помогут вам всегда оставаться для него женщиной мечты, которую необходимо добиваться вновь и вновь. И вы сможете развивать ваши отношения по своему собственному сценарию.
Аннотация для книги "Стерва выходит замуж":
Стерва – это, прежде всего, уверенная в себе женщина. Она отлично понимает, что готова принять, а с чем мириться не станет. Она не потерпит малейшего неуважения к себе, и это делает ее в глазах мужчин невероятно сексуальной. Это именно та женщина, на которой хочется жениться.
В своей второй книге автор бестселлера "Мужчины любят стерв" Шерри Аргов акцентирует внимание на отношениях до и после свадьбы. Почему некоторые отношения развиваются не так, как вам хотелось бы? Как мужчины выбирают себе жен? Что делать, если ваш партнер затягивает с предложением руки и сердца? На какие грабли наступают все "хорошие" жены? Как разжигать страсть снова и снова, даже если вы уже давно вместе?
Абсолютный мировой бестселлер на протяжении последних десяти лет, эта книга научит вас контролировать отношения с мужчиной. И, поверьте, вам это понравится.
Артикул: 978-5-04-192082-1
Не в активном поиске. Книга для тех, кому руководства по отношениям не помогли
Новинка: НОВИНКА
Автор: Экель Сара
Количество страниц: 240
ISBN код продукта: 978-5-04-192082-1
Возраст: 18+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.153 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 02.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001359318
"Почему у меня до сих пор нет отношений?" или "Почему я никак не могу выйти замуж?". С каждой неудачной попыткой надежда угасает. Хочется найти этому объяснение, и женщина начинает копаться в себе, думать, что она делает не так. Окружающие лезут со странными советами, которые вводят в уныние, а руководства по отношениям не помогают.
Известная американская журналистка Сара Экель, автор одной из самых популярных в США колонок об отношениях, разрушает мифы об ошибках в поисках любви, из-за которых все идет не так. Сара Экель утверждает: не надо быть слишком требовательной к себе и без конца вспоминать предыдущие отношения. Перестаньте переживать из-за фраз: "Подцепи его, пока не поздно!", "А ты не молодеешь!", "Да за кого ты себя принимаешь?", прислушайтесь к голосу собственной мудрости и подумайте о том, что нужно именно вам. И тогда настоящая любовь обязательно придет.
Автор: Экель Сара
Количество страниц: 240
ISBN код продукта: 978-5-04-192082-1
Возраст: 18+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.153 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 02.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001359318
"Почему у меня до сих пор нет отношений?" или "Почему я никак не могу выйти замуж?". С каждой неудачной попыткой надежда угасает. Хочется найти этому объяснение, и женщина начинает копаться в себе, думать, что она делает не так. Окружающие лезут со странными советами, которые вводят в уныние, а руководства по отношениям не помогают.
Известная американская журналистка Сара Экель, автор одной из самых популярных в США колонок об отношениях, разрушает мифы об ошибках в поисках любви, из-за которых все идет не так. Сара Экель утверждает: не надо быть слишком требовательной к себе и без конца вспоминать предыдущие отношения. Перестаньте переживать из-за фраз: "Подцепи его, пока не поздно!", "А ты не молодеешь!", "Да за кого ты себя принимаешь?", прислушайтесь к голосу собственной мудрости и подумайте о том, что нужно именно вам. И тогда настоящая любовь обязательно придет.
Артикул: 978-5-04-188925-8
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни
Новинка: НОВИНКА
Автор: Шустер Т.
Количество страниц: 432
ISBN код продукта: 978-5-04-188925-8
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.38 кг
Формат: 84x120/32
Переплет: 3
Тираж последний: 27.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001347209
Взрослея мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться.
"Купи себе чертовы лилии" – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала "ниндзя любви к себе". Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и стыдом, во многом благодаря несчастливому детству и недостатку родительской любви. Но однажды Тара твердо решила для себя – эмоциональные раны нужно лечить добротой.
С помощью простых повседневных ритуалов Тара изменила свой разум, тело и отношения. Эта искренняя, смешная и очень откровенная книга научит вас:
• без стыда принимать себя и свое прошлое
• очищать свою голову и пространство от ненужного хлама
• усмирять внутреннего критика и защищать себя от самобичевания
• ежедневно находить новые источники вдохновения и благодарности
Автор: Шустер Т.
Количество страниц: 432
ISBN код продукта: 978-5-04-188925-8
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.38 кг
Формат: 84x120/32
Переплет: 3
Тираж последний: 27.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001347209
Взрослея мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться.
"Купи себе чертовы лилии" – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала "ниндзя любви к себе". Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и стыдом, во многом благодаря несчастливому детству и недостатку родительской любви. Но однажды Тара твердо решила для себя – эмоциональные раны нужно лечить добротой.
С помощью простых повседневных ритуалов Тара изменила свой разум, тело и отношения. Эта искренняя, смешная и очень откровенная книга научит вас:
• без стыда принимать себя и свое прошлое
• очищать свою голову и пространство от ненужного хлама
• усмирять внутреннего критика и защищать себя от самобичевания
• ежедневно находить новые источники вдохновения и благодарности
Артикул: 978-617-7764-11-2
Поступай как женщина, думай как мужчина. Почему мужчины любят, но не женятся, и другие секреты сильного пола
Автор: Харви Стив
Количество страниц: 256
ISBN код продукта: 978-617-7764-11-2
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Психологический бестселлер
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.302 кг
Формат: 84x108/32
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 18.03.2022
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000000986251
Почему даже самые умные, успешные и привлекательные
женщины не всегда понимают поступки мужчин и несчастливы
в личной жизни? По мнению автора этой книги, ведущего супер-
популярной в США радиопередачи, посвященной взаимоотно-
шениям, проблема в том, что женщины обращаются за советом
к другим женщинам. Хотя мужчина лучше знает, как найти и
удержать мужчину.
В этой книге Стив Харви дает прекрасную возможность понять ход мыслей представителей сильного пола, отвечая на множество наболевших вопросов. Например, таких: "Что вы должны,
а что не можете требовать от своего мужчины?", "Как распознать
маменькиного сыночка и что делать в этом случае?", "Когда зна-
комить кавалера со своими детьми?", "Какие пять вопросов нуж-
но задать мужчине, чтобы определить серьезность его намере-
ний?". Забавная, а местами суровая, но всегда правдивая, — эту
книгу нужно прочитать, если вы хотите узнать, что на самом деле
думают мужчины об отношениях с женщинами.
Количество страниц: 256
ISBN код продукта: 978-617-7764-11-2
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Психологический бестселлер
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.302 кг
Формат: 84x108/32
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 18.03.2022
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000000986251
Почему даже самые умные, успешные и привлекательные
женщины не всегда понимают поступки мужчин и несчастливы
в личной жизни? По мнению автора этой книги, ведущего супер-
популярной в США радиопередачи, посвященной взаимоотно-
шениям, проблема в том, что женщины обращаются за советом
к другим женщинам. Хотя мужчина лучше знает, как найти и
удержать мужчину.
В этой книге Стив Харви дает прекрасную возможность понять ход мыслей представителей сильного пола, отвечая на множество наболевших вопросов. Например, таких: "Что вы должны,
а что не можете требовать от своего мужчины?", "Как распознать
маменькиного сыночка и что делать в этом случае?", "Когда зна-
комить кавалера со своими детьми?", "Какие пять вопросов нуж-
но задать мужчине, чтобы определить серьезность его намере-
ний?". Забавная, а местами суровая, но всегда правдивая, — эту
книгу нужно прочитать, если вы хотите узнать, что на самом деле
думают мужчины об отношениях с женщинами.
Артикул: 978-5-04-162771-3
Книга поддержки. Как справиться с любыми потрясениями и стать сильнее
Новинка: НОВИНКА
Автор: Фейлер Брюс
Количество страниц: 480
ISBN код продукта: 978-5-04-162771-3
Возраст: 18+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Психологический бестселлер
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.498 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 01.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001253608
Писатель Брюс Фейлер исколесил всю Америку и собрал сотни историй из жизни людей, которые пережили серьезные потрясения: от потери работы до потери близких; от смены профессии до расставания с любимыми.
В этих историях Брюс, (сам переживший проблемы со здоровьем, несколькопопыток самоубийства отца и крах собственного бизнеса) обнаружил удивительные закономерности, которые позволили ему создать действенный набор инструментов для преодоления любого кризиса в любом возрасте. Эта книга, словно искра, рождает новый импульс к жизни для тех, кто попал в беду.
Автор: Фейлер Брюс
Количество страниц: 480
ISBN код продукта: 978-5-04-162771-3
Возраст: 18+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Психологический бестселлер
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.498 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 01.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001253608
Писатель Брюс Фейлер исколесил всю Америку и собрал сотни историй из жизни людей, которые пережили серьезные потрясения: от потери работы до потери близких; от смены профессии до расставания с любимыми.
В этих историях Брюс, (сам переживший проблемы со здоровьем, несколькопопыток самоубийства отца и крах собственного бизнеса) обнаружил удивительные закономерности, которые позволили ему создать действенный набор инструментов для преодоления любого кризиса в любом возрасте. Эта книга, словно искра, рождает новый импульс к жизни для тех, кто попал в беду.
Артикул: 978-5-04-187543-5
Откуда это в тебе взялось. Найти истоки своих ран, чтобы исцелиться
Новинка: НОВИНКА
Автор: Фараон Виенна
Количество страниц: 352
ISBN код продукта: 978-5-04-187543-5
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Практическая психотерапия
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.405 кг
Формат: 60x84/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 29.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001342654
Почему мы замыкаемся в себе или вступаем в конфликты? Не доверяем или угождаем другим? В одних и тех же ситуациях не можем контролировать свои эмоции? Не смеем отстаивать свои личные границы? Как избавиться от разрушительных паттернов, которые мешают здоровому общению? Терапевт Виенна Фараон предлагает погрузиться в прошлое и найти первопричины – душевные раны из детства и прошлых отношений. В книге вы найдете практики интегральной психотерапии, которые помогут исцелиться и вернуться к подлинному "Я".
Автор: Фараон Виенна
Количество страниц: 352
ISBN код продукта: 978-5-04-187543-5
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Практическая психотерапия
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.405 кг
Формат: 60x84/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 29.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001342654
Почему мы замыкаемся в себе или вступаем в конфликты? Не доверяем или угождаем другим? В одних и тех же ситуациях не можем контролировать свои эмоции? Не смеем отстаивать свои личные границы? Как избавиться от разрушительных паттернов, которые мешают здоровому общению? Терапевт Виенна Фараон предлагает погрузиться в прошлое и найти первопричины – душевные раны из детства и прошлых отношений. В книге вы найдете практики интегральной психотерапии, которые помогут исцелиться и вернуться к подлинному "Я".
Артикул: 978-5-04-119631-8
Криминальная личность. Почему примерный семьянин может оказаться опасным преступником
Новинка: НОВИНКА
Автор: Саменоу Стэнтон
Количество страниц: 400
ISBN код продукта: 978-5-04-119631-8
Возраст: 18+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Profiling. Искусство вычислять преступников
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.442 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 01.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001144245
Прочтя эту книгу, вы убедитесь, что ничего не знаете о криминальной личности. Преступниками не становятся, а рождаются. Стэнтон Саменоу – специалист по поведению людей, который 44 года исследовал разум преступников, объясняет модели мышления криминальной личности: от мошенника и интернет-преступника до убийцы и террориста. Он раскроет стратегии злоумышленников и расскажет, как избежать их влияние. Переиздается с 1984 года!
Автор: Саменоу Стэнтон
Количество страниц: 400
ISBN код продукта: 978-5-04-119631-8
Возраст: 18+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Profiling. Искусство вычислять преступников
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.442 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 01.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001144245
Прочтя эту книгу, вы убедитесь, что ничего не знаете о криминальной личности. Преступниками не становятся, а рождаются. Стэнтон Саменоу – специалист по поведению людей, который 44 года исследовал разум преступников, объясняет модели мышления криминальной личности: от мошенника и интернет-преступника до убийцы и террориста. Он раскроет стратегии злоумышленников и расскажет, как избежать их влияние. Переиздается с 1984 года!
Артикул: 978-5-04-192140-8
Любовь ушла, а мы остались. Как пережить расставание и открыть новые горизонты
Новинка: НОВИНКА
Автор: Рисо В.
Количество страниц: 224
ISBN код продукта: 978-5-04-192140-8
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Психология счастливой жизни. Книги, которые окрыляют
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.306 кг
Формат: 60x84/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 22.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001359572
Вальтер Рисо - доктор психологии из Колумбии, автор самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров о самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Вальтера Рисо выходят огромными тиражами на 20 языках.
Любую проблему - будь то зависимость, неразделенная любовь, низкая самооценка или тревожность - Рисо предлагает решать не через борьбу, слезы и мучительные детские воспоминания. Его подход предполагает здравый оптимизм, оправданные усилия и радость от них. Перелистывая последнюю страницу любой его книги, читатель уже не верит, а знает - все будет хорошо.
“Любовь ушла, а мы остались” рассказывает о том, что делать, если вы расстались с любимым человеком, но не можете полноценно жить дальше. Вальтер Рисо прикладывает к разбитому сердцу обезболивающий компресс.
Даже если кажется, что вы уже не способны чувствовать радость, в процессе чтения вы будете улыбаться. Потому что… влюбитесь. Но не в кого-то, а в вашу жизнь.
Автор: Рисо В.
Количество страниц: 224
ISBN код продукта: 978-5-04-192140-8
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Психология счастливой жизни. Книги, которые окрыляют
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.306 кг
Формат: 60x84/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 22.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001359572
Вальтер Рисо - доктор психологии из Колумбии, автор самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров о самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Вальтера Рисо выходят огромными тиражами на 20 языках.
Любую проблему - будь то зависимость, неразделенная любовь, низкая самооценка или тревожность - Рисо предлагает решать не через борьбу, слезы и мучительные детские воспоминания. Его подход предполагает здравый оптимизм, оправданные усилия и радость от них. Перелистывая последнюю страницу любой его книги, читатель уже не верит, а знает - все будет хорошо.
“Любовь ушла, а мы остались” рассказывает о том, что делать, если вы расстались с любимым человеком, но не можете полноценно жить дальше. Вальтер Рисо прикладывает к разбитому сердцу обезболивающий компресс.
Даже если кажется, что вы уже не способны чувствовать радость, в процессе чтения вы будете улыбаться. Потому что… влюбитесь. Но не в кого-то, а в вашу жизнь.
Артикул: 978-5-04-192078-4
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя (покет)
Новинка: НОВИНКА
Автор: Примаченко О.В.
Количество страниц: 256
ISBN код продукта: 978-5-04-192078-4
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.231 кг
Формат: 75x108/32
Переплет: 3
Тираж последний: 03.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001359299
"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко — журналист, психолог, писательница — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
Автор: Примаченко О.В.
Количество страниц: 256
ISBN код продукта: 978-5-04-192078-4
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, которые обнимают. Авторская серия Ольги Примаченко
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.231 кг
Формат: 75x108/32
Переплет: 3
Тираж последний: 03.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001359299
"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко — журналист, психолог, писательница — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.
Артикул: 978-5-04-194651-7
Турецкий язык, 16 уроков. Базовый курс
Новинка: НОВИНКА
Автор: Петров Д.Ю.
Количество страниц: 384
ISBN код продукта: 978-5-04-194651-7
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Иностранный язык, 16 уроков. Самоучители от полиглота Дмитрия Петрова
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.426 кг
Формат: 64x90/16
Переплет: 3
Тираж последний: 29.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001366937
Смотреть в оригинале "Великолепный век" и "Черную любовь". Уверенно торговаться на рынке и сойти за местного в любом кафе. Наконец понять, что означает знаменитое "shikidim" певца Таркана. Все это возможно, если знать турецкий. Самоучитель Дмитрия Петрова позволит вам сделать первый шаг к пониманию, о чем постоянно спорят прагматичный Серкан и эмоциональная Эда, и как подозвать милого кота на улицах Стамбула. С этой книгой вы легко погрузитесь в изучение нового языка и культуру Турции.
Автор: Петров Д.Ю.
Количество страниц: 384
ISBN код продукта: 978-5-04-194651-7
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Иностранный язык, 16 уроков. Самоучители от полиглота Дмитрия Петрова
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.426 кг
Формат: 64x90/16
Переплет: 3
Тираж последний: 29.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001366937
Смотреть в оригинале "Великолепный век" и "Черную любовь". Уверенно торговаться на рынке и сойти за местного в любом кафе. Наконец понять, что означает знаменитое "shikidim" певца Таркана. Все это возможно, если знать турецкий. Самоучитель Дмитрия Петрова позволит вам сделать первый шаг к пониманию, о чем постоянно спорят прагматичный Серкан и эмоциональная Эда, и как подозвать милого кота на улицах Стамбула. С этой книгой вы легко погрузитесь в изучение нового языка и культуру Турции.
Артикул: 978-5-04-198465-6
Психология русской сказки. Что скрывают Иван Царевич, Баба Яга, Василиса Премудрая и другие знакомые с детства герои
Новинка: НОВИНКА
Автор: Патрушева С.В.
Количество страниц: 224
ISBN код продукта: 978-5-04-198465-6
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Психология сказок и мифов
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.365 кг
Формат: 70x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 05.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001378127
В книге "Психология русской сказки" автор расшифровывает сказочные символы и сюжеты, влияющие на людей, их поведение и выборы. У читателя появляется возможность с помощью волшебных историй заглянуть в свое бессознательное, расшифровать код психики, стать морально устойчивее и напитаться мудростью сказочных героев.
В книге можно найти рад практических упражнений и заданий для развития навыка самоанализа и чтения между строк.
Автор: Патрушева С.В.
Количество страниц: 224
ISBN код продукта: 978-5-04-198465-6
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Психология сказок и мифов
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.365 кг
Формат: 70x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 05.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001378127
В книге "Психология русской сказки" автор расшифровывает сказочные символы и сюжеты, влияющие на людей, их поведение и выборы. У читателя появляется возможность с помощью волшебных историй заглянуть в свое бессознательное, расшифровать код психики, стать морально устойчивее и напитаться мудростью сказочных героев.
В книге можно найти рад практических упражнений и заданий для развития навыка самоанализа и чтения между строк.
Артикул: 978-5-04-193276-3
Ангел и убийца. Увлекательное журналистское расследование о микрочастице мозга, изменившей лечение депрессии, тревоги и болезни Альцгеймера
Новинка: НОВИНКА
Автор: Наказава Донна.
Количество страниц: 480
ISBN код продукта: 978-5-04-193276-3
Возраст: 18+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.253 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 03.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001363560
Новая книга автора бестселлера "Осколки детских травм" расскажет о революционном научном открытии, которое навсегда изменит подход к лечению болезни Альцгеймера, депрессии и других нарушений в работе мозга.
Долгое время считалось, что роль микроглии – крошечной клетки мозга – второстепенна. Но недавние исследования доказали, что она поддерживает хрупкий баланс физического и душевного здоровья, а под воздействием стрессов, различных травм и вирусов провоцирует поражения мозга – от проблем с памятью и тревожных состояний до болезни Альцгеймера и депрессии. Однако в определенных условиях микроглия способна стать ангелом-спасителем, исцеляющим мозг.
В этой книге известный научный журналист Донна Джексон Наказава не только рассказывает, как правильно "перезагрузить" микроглию, но и дает надежду на выздоровление миллионам людей.
Автор: Наказава Донна.
Количество страниц: 480
ISBN код продукта: 978-5-04-193276-3
Возраст: 18+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.253 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 03.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001363560
Новая книга автора бестселлера "Осколки детских травм" расскажет о революционном научном открытии, которое навсегда изменит подход к лечению болезни Альцгеймера, депрессии и других нарушений в работе мозга.
Долгое время считалось, что роль микроглии – крошечной клетки мозга – второстепенна. Но недавние исследования доказали, что она поддерживает хрупкий баланс физического и душевного здоровья, а под воздействием стрессов, различных травм и вирусов провоцирует поражения мозга – от проблем с памятью и тревожных состояний до болезни Альцгеймера и депрессии. Однако в определенных условиях микроглия способна стать ангелом-спасителем, исцеляющим мозг.
В этой книге известный научный журналист Донна Джексон Наказава не только рассказывает, как правильно "перезагрузить" микроглию, но и дает надежду на выздоровление миллионам людей.
Артикул: 978-5-04-089318-8
Рождение художника. Создай себя заново в осознанном творчестве.
Автор: Элен Лангер
Количество страниц: 288
ISBN код продукта: 978-5-04-089318-8
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Mindfulness/Осознанность
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.381 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 09.11.2017
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000000877346
Сколько раз мы хотели заняться рисованием, музыкой, танцами и массой других творческих занятий, но бесконечно откладывали это, предпочитая отдавать все силы семье и работе? Между тем такие творческие устремления очень помогут нам в поиске смысла и удовлетворенности жизнью.
Элен Лагнер – профессиональный психолог, преподаватель, профессор Гарвардского университета давно изучает такие проявления человеческой натуры, как осознанность и ее врага – неосознанность. Одним из важных путей к осознанности Лангер считает творчество. Ведь творческие способности скрыты в каждом из нас, надо только не бояться и не лениться их раскрывать.
Эта книга - вдохновляющее руководство для применения творческой мотивации ко всему, что мы делаем. Эта история про то, как пережить личный ренесанс, "поймав" в себе художника и человека, который может быть по настоящему успешным и счастливым.
Количество страниц: 288
ISBN код продукта: 978-5-04-089318-8
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Mindfulness/Осознанность
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.381 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 09.11.2017
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000000877346
Сколько раз мы хотели заняться рисованием, музыкой, танцами и массой других творческих занятий, но бесконечно откладывали это, предпочитая отдавать все силы семье и работе? Между тем такие творческие устремления очень помогут нам в поиске смысла и удовлетворенности жизнью.
Элен Лагнер – профессиональный психолог, преподаватель, профессор Гарвардского университета давно изучает такие проявления человеческой натуры, как осознанность и ее врага – неосознанность. Одним из важных путей к осознанности Лангер считает творчество. Ведь творческие способности скрыты в каждом из нас, надо только не бояться и не лениться их раскрывать.
Эта книга - вдохновляющее руководство для применения творческой мотивации ко всему, что мы делаем. Эта история про то, как пережить личный ренесанс, "поймав" в себе художника и человека, который может быть по настоящему успешным и счастливым.
Артикул: 978-5-04-197781-8
Хочу и буду. Подарочное издание
Новинка: НОВИНКА
Автор: Лабковский М.
Количество страниц: 304
ISBN код продукта: 978-5-04-197781-8
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Психология, философия
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.707 кг
Формат: 70x90/16
Переплет: 7Б
Тираж последний: 29.03.2024
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001346606
ВПЕРВЫЕ феноменальный бестселлер "Хочу и Буду" Михаила Лабковского в роскошном подарочном оформлении: дизайнерская бумага с фактурой, тиснение фольгой, поэкземплярная упаковка.
Автор дополнил книгу большим количеством комментариев, личных примеров и шуток - прямо на полях! Издание станет великолепным подарком как себе, так и любому, кому вы искренне желаете разобраться в себе и стать счастливее.
В книге самый известный психолог России Михаил Лабковский объясняет, как полюбить себя и перестать зависеть от чужого мнения и оценки. Почему нас влечет к определенному типу партнеров и как "переключить" себя на здоровые отношения. Как воспитать счастливых детей со здоровой психикой, перестать думать и вести себя как жертва, а также понять, чего на самом деле хочется от жизни.
Михаил подробно рассказывает о своих ставших знаменитыми 6 правилах счастливой жизни. Следуя им каждый день, вы будете вести себя как уверенный, самодостаточный и ориентированный на свои желания человек - и в итоге так себя и почувствуете!
За 7 лет книга "Хочу и буду" была продана тиражом более 2 500 000 экземпляров.
Автор: Лабковский М.
Количество страниц: 304
ISBN код продукта: 978-5-04-197781-8
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Психология, философия
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.707 кг
Формат: 70x90/16
Переплет: 7Б
Тираж последний: 29.03.2024
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001346606
ВПЕРВЫЕ феноменальный бестселлер "Хочу и Буду" Михаила Лабковского в роскошном подарочном оформлении: дизайнерская бумага с фактурой, тиснение фольгой, поэкземплярная упаковка.
Автор дополнил книгу большим количеством комментариев, личных примеров и шуток - прямо на полях! Издание станет великолепным подарком как себе, так и любому, кому вы искренне желаете разобраться в себе и стать счастливее.
В книге самый известный психолог России Михаил Лабковский объясняет, как полюбить себя и перестать зависеть от чужого мнения и оценки. Почему нас влечет к определенному типу партнеров и как "переключить" себя на здоровые отношения. Как воспитать счастливых детей со здоровой психикой, перестать думать и вести себя как жертва, а также понять, чего на самом деле хочется от жизни.
Михаил подробно рассказывает о своих ставших знаменитыми 6 правилах счастливой жизни. Следуя им каждый день, вы будете вести себя как уверенный, самодостаточный и ориентированный на свои желания человек - и в итоге так себя и почувствуете!
За 7 лет книга "Хочу и буду" была продана тиражом более 2 500 000 экземпляров.
Артикул: 978-5-04-187992-1
Мозг и его потребности 2.0. От питания до признания
Новинка: НОВИНКА
Автор: Дубынин В.А.
Количество страниц: 448
ISBN код продукта: 978-5-04-187992-1
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Дубынин о мозге
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.645 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 01.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001344059
Книга для тех, кто хочет разобраться в природных механизмах человеческого организма. В книге раскрываются следующие темы: принципы строения мозга, пищевое поведение, любовь, секс привязанность, поддержание здоровья, терморегуляция, страх и др.
"Мозг и его потребности" написана известным лектором, доктором биологических наук, профессором Вячеславом Дубынином,
Автор: Дубынин В.А.
Количество страниц: 448
ISBN код продукта: 978-5-04-187992-1
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Дубынин о мозге
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.645 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 01.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001344059
Книга для тех, кто хочет разобраться в природных механизмах человеческого организма. В книге раскрываются следующие темы: принципы строения мозга, пищевое поведение, любовь, секс привязанность, поддержание здоровья, терморегуляция, страх и др.
"Мозг и его потребности" написана известным лектором, доктором биологических наук, профессором Вячеславом Дубынином,
Артикул: 978-5-04-197571-5
Пробуждение чувственности. Как раскрыть свою сексуальность и научиться получать удовольствие. Обновленное и дополненное издание
Новинка: НОВИНКА
Автор: Гращенкова А.Ю.
Количество страниц: 304
ISBN код продукта: 978-5-04-197571-5
Возраст: 18+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Бегущая с волками. Путь женщины
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.211 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 29.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001376132
Легкая, нежная, умиротворенная, гармоничная, манящая — такой хочет ощущать себя любая женщина. И ей будет та, кто осознает и чувствует всю многогранность своей женской природы.
Психолог Анна Гращенкова предлагает техники и медитации, которые раскроют вашу сакральную женственность и сексуальность: вы научитесь включать и усиливать сексуальное возбуждение, познаете и примите истинную себя и сможете привлечь и удержать в своей жизни любого мужчину. Кроме этого, автор предлагает авторскую методику по тренировке интимных мышц. С помощью этой книги, которая выходит в обновленном и дополненном издании, вы:
— Поймете, как женственность связана с интуицией и творческими способностями;
— Избавитесь от бессознательных блоков, которые мешают получать удовольствие;
— Исследуете свое тело;
— Станете желанной и привлечете в свою жизнь все желаемые обстоятельства.
Автор: Гращенкова А.Ю.
Количество страниц: 304
ISBN код продукта: 978-5-04-197571-5
Возраст: 18+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Бегущая с волками. Путь женщины
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.211 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 29.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001376132
Легкая, нежная, умиротворенная, гармоничная, манящая — такой хочет ощущать себя любая женщина. И ей будет та, кто осознает и чувствует всю многогранность своей женской природы.
Психолог Анна Гращенкова предлагает техники и медитации, которые раскроют вашу сакральную женственность и сексуальность: вы научитесь включать и усиливать сексуальное возбуждение, познаете и примите истинную себя и сможете привлечь и удержать в своей жизни любого мужчину. Кроме этого, автор предлагает авторскую методику по тренировке интимных мышц. С помощью этой книги, которая выходит в обновленном и дополненном издании, вы:
— Поймете, как женственность связана с интуицией и творческими способностями;
— Избавитесь от бессознательных блоков, которые мешают получать удовольствие;
— Исследуете свое тело;
— Станете желанной и привлечете в свою жизнь все желаемые обстоятельства.
Артикул: 978-5-04-153936-8
Вожаки и ведомые. Чем помочь сыну-подростку в общении со сверстниками, отношениях с девочками и поисках себя
Новинка: НОВИНКА
Автор: Вайсман Розалинд
Количество страниц: 432
ISBN код продукта: 978-5-04-153936-8
Возраст: 16+
Категория: МЕТОДИКИ И СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ. КОРРЕКЦИОННАЯ ПЕДАГОГИКА.
Серия: Психология подростка. Книги о том, как оставаться с ребенком в контакте
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.453 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 01.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001197130
Розалинд Вайсман, эксперт по психологии подростков и автор бестселлера "Королевы, сплетницы и изгои", по которому сняли культовый фильм "Дрянные девчонки". Несмотря на это она — мама двух сорванцов, и ее книга о Мире Мальчиков — честное и подробное руководство о том, что на самом деле происходит в жизни наших сыновей.
Там, где мальчик набирается опыта в общении со сверстниками, отношениях и личном развитии, порой сложно просить о помощи и выражать истинные эмоции. Руководство Розалинд — необходимая книга, с помощью которой вы станете своему сыну надежным другом в решении наиболее распространенных и трудных проблем в школьной жизни, общении с друзьями, конкуренции с соперниками и отношениях с девочками.
Автор: Вайсман Розалинд
Количество страниц: 432
ISBN код продукта: 978-5-04-153936-8
Возраст: 16+
Категория: МЕТОДИКИ И СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ. КОРРЕКЦИОННАЯ ПЕДАГОГИКА.
Серия: Психология подростка. Книги о том, как оставаться с ребенком в контакте
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.453 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 01.04.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001197130
Розалинд Вайсман, эксперт по психологии подростков и автор бестселлера "Королевы, сплетницы и изгои", по которому сняли культовый фильм "Дрянные девчонки". Несмотря на это она — мама двух сорванцов, и ее книга о Мире Мальчиков — честное и подробное руководство о том, что на самом деле происходит в жизни наших сыновей.
Там, где мальчик набирается опыта в общении со сверстниками, отношениях и личном развитии, порой сложно просить о помощи и выражать истинные эмоции. Руководство Розалинд — необходимая книга, с помощью которой вы станете своему сыну надежным другом в решении наиболее распространенных и трудных проблем в школьной жизни, общении с друзьями, конкуренции с соперниками и отношениях с девочками.
Артикул: 978-5-04-197778-8
Каббала для начинающих. Издание 2-е
Автор: Берг Р.
Количество страниц: 480
ISBN код продукта: 978-5-04-197778-8
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Каббала
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.623 кг
Формат: 64x102/16
Переплет: 3
Тираж последний: 20.02.2024
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001376895
Это уникальная книга соединила в себе три тома, в которых Рав Берг глубоко и всесторонне раскрывает мудрость каббалы. Здесь в краткой и доступной форме содержатся все важнейшие кабалистические знания, а также жизнеописания главных мудрецов каббалы, жизнь и смерть которых призваны помочь изучающим соединиться с этой древней мудростью. Прочитав эту книгу, вы получите уникальную информацию, которая не только раздвигает границы человеческого сознания, но и несет в себе важные практические инструменты, помогающие людям в повседневной жизни.
Количество страниц: 480
ISBN код продукта: 978-5-04-197778-8
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Каббала
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.623 кг
Формат: 64x102/16
Переплет: 3
Тираж последний: 20.02.2024
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001376895
Это уникальная книга соединила в себе три тома, в которых Рав Берг глубоко и всесторонне раскрывает мудрость каббалы. Здесь в краткой и доступной форме содержатся все важнейшие кабалистические знания, а также жизнеописания главных мудрецов каббалы, жизнь и смерть которых призваны помочь изучающим соединиться с этой древней мудростью. Прочитав эту книгу, вы получите уникальную информацию, которая не только раздвигает границы человеческого сознания, но и несет в себе важные практические инструменты, помогающие людям в повседневной жизни.
Артикул: 978-617-7764-44-0
Очарование женственности (нов. оф.)
Автор: Анделин Хелен
Количество страниц: 272
ISBN код продукта: 978-617-7764-44-0
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Психология. М & Ж
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.496 кг
Формат: 60x84/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 07.03.2022
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000000992626
Со времени первого издания "Очарования женственности" прошло более пятидесяти лет, за это время было продано свыше трех миллионов экземпляров. Но успех этой книги не в продажах, а в количестве жизней, которые она изменила,
В чем секрет счастливого брака? Что делает женщину пленительной в глазах мужчины? Почему одна женщина в браке счастлива и любима, а другая несчастна и разочарована? Ответы на эти вопросы вы найдете в классическом бестселлере Хелен Анделин, который помог миллионам женщин по всему миру укрепить свой брак и стать счастливыми. Эта книга предлагает каждой женщине возможность освоить искусство завоевания абсолютной любви и обожания своего мужчины.
Количество страниц: 272
ISBN код продукта: 978-617-7764-44-0
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Психология. М & Ж
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.496 кг
Формат: 60x84/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 07.03.2022
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000000992626
Со времени первого издания "Очарования женственности" прошло более пятидесяти лет, за это время было продано свыше трех миллионов экземпляров. Но успех этой книги не в продажах, а в количестве жизней, которые она изменила,
В чем секрет счастливого брака? Что делает женщину пленительной в глазах мужчины? Почему одна женщина в браке счастлива и любима, а другая несчастна и разочарована? Ответы на эти вопросы вы найдете в классическом бестселлере Хелен Анделин, который помог миллионам женщин по всему миру укрепить свой брак и стать счастливыми. Эта книга предлагает каждой женщине возможность освоить искусство завоевания абсолютной любви и обожания своего мужчины.
Артикул: 978-5-600-03784-7
Маэлла и Башня господина "В"
Количество страниц: 256
ISBN код продукта: 978-5-600-03784-7
Возраст: 6+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Финансовая грамотность для детей и подростков
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.452 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 07.03.2024
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001352239
А вы когда-нибудь мечтали летать как птица? Парить в бескрайнем небе, чувствовать дыхание ветра в волосах и безграничную свободу. Приготовьтесь познакомиться с этим ощущением вместе с девочкой-птицей, которая поведает свою удивительную историю. Вместе с главными героями вы окунетесь в океан приключений, отыщете старинный клад с драгоценностями, окажетесь один на один с колдуньей Белоной, узнаете о Змеином острове, где вороны построили башню власти, о райских птицах и древней царице Клиссе.
Отправляйтесь в незабываемое путешествие с мудрыми совами по дремучим лесам, с розовыми фламинго, грациозными аистами и быстрыми альбатросами на берега рек, озер и морей. И если в небе вы увидите стаю серых ворон, знайте, это слуги хитрого господина "В" и его потешной семейки летят выполнять их коварные поручения. И возможно, скоро девочке-птице понадобится ваша помощь.
ISBN код продукта: 978-5-600-03784-7
Возраст: 6+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Финансовая грамотность для детей и подростков
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.452 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 07.03.2024
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001352239
А вы когда-нибудь мечтали летать как птица? Парить в бескрайнем небе, чувствовать дыхание ветра в волосах и безграничную свободу. Приготовьтесь познакомиться с этим ощущением вместе с девочкой-птицей, которая поведает свою удивительную историю. Вместе с главными героями вы окунетесь в океан приключений, отыщете старинный клад с драгоценностями, окажетесь один на один с колдуньей Белоной, узнаете о Змеином острове, где вороны построили башню власти, о райских птицах и древней царице Клиссе.
Отправляйтесь в незабываемое путешествие с мудрыми совами по дремучим лесам, с розовыми фламинго, грациозными аистами и быстрыми альбатросами на берега рек, озер и морей. И если в небе вы увидите стаю серых ворон, знайте, это слуги хитрого господина "В" и его потешной семейки летят выполнять их коварные поручения. И возможно, скоро девочке-птице понадобится ваша помощь.
Артикул: 978-5-04-195042-2
Путеводитель по типологиям личности. Книга-ключ к понимаю себя и других
Количество страниц: 224
ISBN код продукта: 978-5-04-195042-2
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Психология общения. Новое оформление
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.312 кг
Формат: 60x84/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 04.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001369024
В этой книге собраны все основные типологии, разработанные ведущими психиатрами. Откройте для себя разнообразие типов личности, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих. Узнайте, как развить свой эмоциональный интеллект, научитесь справляться с обидчиками и найдите общий язык со сложными людьми.
ISBN код продукта: 978-5-04-195042-2
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Психология общения. Новое оформление
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.312 кг
Формат: 60x84/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 04.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001369024
В этой книге собраны все основные типологии, разработанные ведущими психиатрами. Откройте для себя разнообразие типов личности, которые помогут вам лучше понять себя и окружающих. Узнайте, как развить свой эмоциональный интеллект, научитесь справляться с обидчиками и найдите общий язык со сложными людьми.
Артикул: 978-5-04-184649-7
Подружись с собой! Как понимать свои эмоции, переживать трудности и не бояться жизни
Автор: Чиаррочи Джозеф, Хайес Луиза, Бейли Энн
Количество страниц: 192
ISBN код продукта: 978-5-04-184649-7
Возраст: 16+
Категория: МЕТОДИКИ И СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ. КОРРЕКЦИОННАЯ ПЕДАГОГИКА.
Серия: Ты справишься! Воркбуки для подростков
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.391 кг
Формат: 84x100/16
Переплет: 3
Тираж последний: 06.03.2024
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001331695
Ты когда-нибудь задумывался, насколько изменится твоя жизнь, если ты сможешь дать отпор страхам, тревоге и сомнениям? Несмотря на все переживания, которые ты испытываешь каждый день, у тебя есть шанс жить свободно и уверенно, если отважиться взять под контроль свои эмоции.
Эта книга подружит тебя даже с самыми сложными чувствами, из-за которых бывает необъяснимо грустно и тяжело. Советы и упражнения в ней основаны на проверенной и эффективной терапии принятия и ответственности, которая научит тебя управлять своим мыслями так, чтобы они не управляли тобой.
Количество страниц: 192
ISBN код продукта: 978-5-04-184649-7
Возраст: 16+
Категория: МЕТОДИКИ И СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ. КОРРЕКЦИОННАЯ ПЕДАГОГИКА.
Серия: Ты справишься! Воркбуки для подростков
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.391 кг
Формат: 84x100/16
Переплет: 3
Тираж последний: 06.03.2024
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001331695
Ты когда-нибудь задумывался, насколько изменится твоя жизнь, если ты сможешь дать отпор страхам, тревоге и сомнениям? Несмотря на все переживания, которые ты испытываешь каждый день, у тебя есть шанс жить свободно и уверенно, если отважиться взять под контроль свои эмоции.
Эта книга подружит тебя даже с самыми сложными чувствами, из-за которых бывает необъяснимо грустно и тяжело. Советы и упражнения в ней основаны на проверенной и эффективной терапии принятия и ответственности, которая научит тебя управлять своим мыслями так, чтобы они не управляли тобой.
Артикул: 978-5-04-194841-2
Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
Автор: Чаттерджи Р.
Количество страниц: 304
ISBN код продукта: 978-5-04-194841-2
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.228 кг
Формат: 75x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 12.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001368465
Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать еще больший стресс. Чем больше его накапливается, тем хуже мы справляемся с ним и тем ближе подходим к черте, за которой невозможно успешно управлять своей жизнью. Неудивительно, что ВОЗ объявила стресс "Эпидемией XXI века".
Но доктор Ранган Чаттерджи, автор самого популярного подкаста о здоровья в Европе и спикер TED, полон решимости это изменить. В своей книге он раскрывает секрет, как справляться с нарастающим напряжением и вернуть душевное равновесие. Не все знают, но на умение правильно реагировать на сложные ситуации влияет не только врожденная стрессоустойчивость, но и вполне конкретные продукты, действия, мысли и упражнения. Так, например, яблоки снижают риск депрессии, а форель или палтус могут быстро повысить настроение. Занятие на скалодроме очистит ваши мысли, а вот длительная пробежка, наоборот, привести иммунную систему в состояние тревоги.
После прочтения этой книги в ваших руках окажется целый набор полезных инструментов, с помощью которых вы создадите вокруг себя защитное силовое поле спокойствие. С ним вы станете практически не уязвимым.
Количество страниц: 304
ISBN код продукта: 978-5-04-194841-2
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: UnicornBook. Мега-бестселлеры в мини-формате
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.228 кг
Формат: 75x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 12.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001368465
Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать еще больший стресс. Чем больше его накапливается, тем хуже мы справляемся с ним и тем ближе подходим к черте, за которой невозможно успешно управлять своей жизнью. Неудивительно, что ВОЗ объявила стресс "Эпидемией XXI века".
Но доктор Ранган Чаттерджи, автор самого популярного подкаста о здоровья в Европе и спикер TED, полон решимости это изменить. В своей книге он раскрывает секрет, как справляться с нарастающим напряжением и вернуть душевное равновесие. Не все знают, но на умение правильно реагировать на сложные ситуации влияет не только врожденная стрессоустойчивость, но и вполне конкретные продукты, действия, мысли и упражнения. Так, например, яблоки снижают риск депрессии, а форель или палтус могут быстро повысить настроение. Занятие на скалодроме очистит ваши мысли, а вот длительная пробежка, наоборот, привести иммунную систему в состояние тревоги.
После прочтения этой книги в ваших руках окажется целый набор полезных инструментов, с помощью которых вы создадите вокруг себя защитное силовое поле спокойствие. С ним вы станете практически не уязвимым.
Артикул: 978-5-04-194820-7
Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам
Автор: Фогг Б.
Количество страниц: 480
ISBN код продукта: 978-5-04-194820-7
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.294 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 13.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001368426
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток.
Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса!
Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.
Количество страниц: 480
ISBN код продукта: 978-5-04-194820-7
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.294 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 13.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001368426
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток.
Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса!
Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели.
Артикул: 978-5-04-162769-0
Одна девочка и Ба. Сказки с чудинкой
Автор: Фенина Анна, Горбунова Ксения
Количество страниц: 112
ISBN код продукта: 978-5-04-162769-0
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги Анны Фениной
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.467 кг
Формат: 90x90/16*
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 20.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001253526
Для тех, кто уже успел полюбить волшебные миры писательницы Анны Фениной, и для тех, кто впервые познакомится с Одной Девочкой, – новая книга, в которой появляется… Ба. Это – персонаж детской писательницы Ксении Горбуновой: чудная старушка, которая может задуть солнце, как следует чихнув. Или мысли прополоскать в ключевой воде, если начали очень уж одолевать. И даже Великан, которому Ба щекочет пятку, становится ручным.
Писательницы признались, что не столько сочиняли, сколько со стороны наблюдали за проделками Ба и Одной девочки. А художница Ольга Круглова нарисовала яркие и самобытные иллюстрации к сказкам. Поэтому они получились такие… с чудинкой и искринкой. Но взрослым нравится. Они говорят, что когда их читают, то получают ценный терапевтический ресурс. Потому что все, что делают взрослые – должно обязательно быть полезным и нужным. Иначе, кто им тогда разрешит покупать в магазине книжки с разноцветными картинками?
Количество страниц: 112
ISBN код продукта: 978-5-04-162769-0
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги Анны Фениной
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.467 кг
Формат: 90x90/16*
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 20.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001253526
Для тех, кто уже успел полюбить волшебные миры писательницы Анны Фениной, и для тех, кто впервые познакомится с Одной Девочкой, – новая книга, в которой появляется… Ба. Это – персонаж детской писательницы Ксении Горбуновой: чудная старушка, которая может задуть солнце, как следует чихнув. Или мысли прополоскать в ключевой воде, если начали очень уж одолевать. И даже Великан, которому Ба щекочет пятку, становится ручным.
Писательницы признались, что не столько сочиняли, сколько со стороны наблюдали за проделками Ба и Одной девочки. А художница Ольга Круглова нарисовала яркие и самобытные иллюстрации к сказкам. Поэтому они получились такие… с чудинкой и искринкой. Но взрослым нравится. Они говорят, что когда их читают, то получают ценный терапевтический ресурс. Потому что все, что делают взрослые – должно обязательно быть полезным и нужным. Иначе, кто им тогда разрешит покупать в магазине книжки с разноцветными картинками?
Артикул: 978-5-04-176801-0
Исповедь социопата. Жить без совести и сожалений
Автор: Томас M. E.
Количество страниц: 352
ISBN код продукта: 978-5-04-176801-0
Возраст: 18+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: За закрытой дверью. У каждой семьи свои тайны
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.43 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 15.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001309803
Она может быть вашим соседом, коллегой или самым близким человеком. Бесстрашна, амбициозна и обаятельна. Быстро растет по карьерной лестнице и всегда добивается своего. Вы не заметите как будете очарованы. А для нее вы значите не более, чем неодушевленный предмет, который она с любопытством изучает и будет использовать для достижения собственных целей.
Главная героиня – социопат. Она не знает, что такое страх, сострадание и чувство вины. Анонимно расскажет о себе все: получении удовольствия от унижения других, втирании в доверие для шантажа, фантазиях о кровожадных убийствах. Вам будет трудно отделить правду от вымысла. Книга поразит другим взглядом на жизнь. Все яркие события будут прокомментированы исследованиями и заключением врача, и вы удивитесь, что наука знает сегодня о таких людях.
Количество страниц: 352
ISBN код продукта: 978-5-04-176801-0
Возраст: 18+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: За закрытой дверью. У каждой семьи свои тайны
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.43 кг
Формат: 60x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 15.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001309803
Она может быть вашим соседом, коллегой или самым близким человеком. Бесстрашна, амбициозна и обаятельна. Быстро растет по карьерной лестнице и всегда добивается своего. Вы не заметите как будете очарованы. А для нее вы значите не более, чем неодушевленный предмет, который она с любопытством изучает и будет использовать для достижения собственных целей.
Главная героиня – социопат. Она не знает, что такое страх, сострадание и чувство вины. Анонимно расскажет о себе все: получении удовольствия от унижения других, втирании в доверие для шантажа, фантазиях о кровожадных убийствах. Вам будет трудно отделить правду от вымысла. Книга поразит другим взглядом на жизнь. Все яркие события будут прокомментированы исследованиями и заключением врача, и вы удивитесь, что наука знает сегодня о таких людях.
Артикул: 978-5-04-186070-7
От расставания к новой жизни. Воркбук, который исцелит разбитое сердце
Автор: Андерсен Сьюзен
Количество страниц: 512
ISBN код продукта: 978-5-04-186070-7
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 1.043 кг
Формат: 84x108/16
Переплет: 3
Тираж последний: 14.03.2024
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001337890
Эта рабочая тетрадь, дополняющая книгу "От расставания к новой жизни", предназначена для каждого, кто когда-либо был брошен, покинут, оставлен. Она окажет огромную помощь всем, кто хочет отпустить прошлые разочарования и самообвинения и приступить к важной работе по исцелению ран и выстраиванию личных границ. В воркбуке автор, Сьюзен Андерсон, предлагает простые и понятные инструменты для восстановления после расставания, упражнения для выявления саморазрушительного поведения, а также для повышения самооценки.
Данная рабочая тетрадь проведет вас через пять этапов преодоления горя потери — разрушение, отстранение, усвоение, ярость и подъем. Вы закроете последнюю страницу с новым ощущением себя — и с возросшей способностью любить.
Количество страниц: 512
ISBN код продукта: 978-5-04-186070-7
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 1.043 кг
Формат: 84x108/16
Переплет: 3
Тираж последний: 14.03.2024
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001337890
Эта рабочая тетрадь, дополняющая книгу "От расставания к новой жизни", предназначена для каждого, кто когда-либо был брошен, покинут, оставлен. Она окажет огромную помощь всем, кто хочет отпустить прошлые разочарования и самообвинения и приступить к важной работе по исцелению ран и выстраиванию личных границ. В воркбуке автор, Сьюзен Андерсон, предлагает простые и понятные инструменты для восстановления после расставания, упражнения для выявления саморазрушительного поведения, а также для повышения самооценки.
Данная рабочая тетрадь проведет вас через пять этапов преодоления горя потери — разрушение, отстранение, усвоение, ярость и подъем. Вы закроете последнюю страницу с новым ощущением себя — и с возросшей способностью любить.
Артикул: 978-5-04-198751-0
Как стать ребенку другом, оставаясь его родителем (дополненное издание)
Автор: Солотова Марина
Количество страниц: 352
ISBN код продукта: 978-5-04-198751-0
Возраст: 16+
Категория: МЕТОДИКИ И СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ. КОРРЕКЦИОННАЯ ПЕДАГОГИКА.
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.18 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 18.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001379323
ДОПОЛНЕННОЕ ИЗДАНИЕ
Каждый родитель уверен: он знает, что для ребенка хорошо, а что плохо. Какой нужен режим дня, какие друзья, репетиторы, кружки, секции, какая специальность и какой университет. Идеальный план, который всегда срывается, потому что на деле вместо всего этого детям больше всего нужны любовь и понимание. Научиться дружить с ребенком – лучшее, что могут сделать мамы и папы, которые хотят вырастить счастливого, свободного и увлеченного человека. А книга педагога Марины Солотовой – вдохновляющее пособие, которое обязательно поможет им в этом нелегком деле.
Это издание дополнено главами, которые помогут больше доверять ребенку в его первых самостоятельных шагах и избавиться от многих страхов.
Количество страниц: 352
ISBN код продукта: 978-5-04-198751-0
Возраст: 16+
Категория: МЕТОДИКИ И СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ. КОРРЕКЦИОННАЯ ПЕДАГОГИКА.
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.18 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 18.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001379323
ДОПОЛНЕННОЕ ИЗДАНИЕ
Каждый родитель уверен: он знает, что для ребенка хорошо, а что плохо. Какой нужен режим дня, какие друзья, репетиторы, кружки, секции, какая специальность и какой университет. Идеальный план, который всегда срывается, потому что на деле вместо всего этого детям больше всего нужны любовь и понимание. Научиться дружить с ребенком – лучшее, что могут сделать мамы и папы, которые хотят вырастить счастливого, свободного и увлеченного человека. А книга педагога Марины Солотовой – вдохновляющее пособие, которое обязательно поможет им в этом нелегком деле.
Это издание дополнено главами, которые помогут больше доверять ребенку в его первых самостоятельных шагах и избавиться от многих страхов.
Артикул: 978-5-04-188936-4
Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью
Автор: Сейлер Л.,
Количество страниц: 272
ISBN код продукта: 978-5-04-188936-4
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.263 кг
Формат: 84x120/32
Переплет: 3
Тираж последний: 05.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001347246
Счастливая жизнь начинается с фразы: "Я могу!"
Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью.
Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние обстоятельства или окружающих и забываем, что оно исходит из нас самих.
Лаура Малина Зайлер, психолог и спикер, которую называют новой Опрой, научит, как избавиться от этой дурной привычки и взять жизнь в свои руки. В этой книге она раскрывает формулу счастья и учит зажигать внутреннее солнце. Ведь ваше сердце – это ярчайший источник света, который озарит дорогу даже в темные времена.
Количество страниц: 272
ISBN код продукта: 978-5-04-188936-4
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.263 кг
Формат: 84x120/32
Переплет: 3
Тираж последний: 05.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001347246
Счастливая жизнь начинается с фразы: "Я могу!"
Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью.
Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние обстоятельства или окружающих и забываем, что оно исходит из нас самих.
Лаура Малина Зайлер, психолог и спикер, которую называют новой Опрой, научит, как избавиться от этой дурной привычки и взять жизнь в свои руки. В этой книге она раскрывает формулу счастья и учит зажигать внутреннее солнце. Ведь ваше сердце – это ярчайший источник света, который озарит дорогу даже в темные времена.
Артикул: 978-5-04-118800-9
Большая книга для тревожного человека. Упражнения для тех, у кого нервы на пределе
Автор: Рид Д., Уильямс Э.
Количество страниц: 160
ISBN код продукта: 978-5-04-118800-9
Возраст: 18+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: WTJ_INSPIRATION. Блокноты
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.4 кг
Формат: 70x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 01.08.2023
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001139049
"Мой внутренний ребенок был в полном восторге! А мой реальный взрослый наконец-то успокоился!" — пишет Кейтлин. "Эта книга помогла мне понять, что в своих тревогах я не одинока, ну и посмеяться над их абсурдностью!" — комментирует Бет. Попробуйте на себе магию этого терапевтического блокнота, который уже помог тысячам людей по всему миру справиться с тревогой и стрессом.
Тебя постоянно что-то тревожит? Ситуация в мире, работа или, быть может, страх за себя самого? Ты не одинок: нас — тоже! Поэтому мы разработали специальный блокнот, чтобы попрощаться со всеми навязчивыми мыслями, что так и лезут в голову перед сном. Наполовину дневник, наполовину блокнот, этот мощный инструмент содержит много успокоительных фактов, заданий, ребусов, тестов и даже раскрасок. Он поможет тебе посмеяться над своими страхами и осознать, что ты в них не одинок. Что мы знаем о дезинфицирующих средствах для рук, вот тебе успокаивающий факт, а теперь лови — дзен-мантры для тревожных людей, а тут какие-то неясные болезни, которых, скорее всего у нас нет, — давай перечеркаем их все! И раскрасим напоследок успокаивающую бабушку и узнаем, как построить подземный бункер. Одновременно забавный, с легким налетом сарказма и действительно успокаивающий — такой творческий блокнот отлично подойдет, чтобы расслабиться после тяжелого дня.
Количество страниц: 160
ISBN код продукта: 978-5-04-118800-9
Возраст: 18+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: WTJ_INSPIRATION. Блокноты
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.4 кг
Формат: 70x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 01.08.2023
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001139049
"Мой внутренний ребенок был в полном восторге! А мой реальный взрослый наконец-то успокоился!" — пишет Кейтлин. "Эта книга помогла мне понять, что в своих тревогах я не одинока, ну и посмеяться над их абсурдностью!" — комментирует Бет. Попробуйте на себе магию этого терапевтического блокнота, который уже помог тысячам людей по всему миру справиться с тревогой и стрессом.
Тебя постоянно что-то тревожит? Ситуация в мире, работа или, быть может, страх за себя самого? Ты не одинок: нас — тоже! Поэтому мы разработали специальный блокнот, чтобы попрощаться со всеми навязчивыми мыслями, что так и лезут в голову перед сном. Наполовину дневник, наполовину блокнот, этот мощный инструмент содержит много успокоительных фактов, заданий, ребусов, тестов и даже раскрасок. Он поможет тебе посмеяться над своими страхами и осознать, что ты в них не одинок. Что мы знаем о дезинфицирующих средствах для рук, вот тебе успокаивающий факт, а теперь лови — дзен-мантры для тревожных людей, а тут какие-то неясные болезни, которых, скорее всего у нас нет, — давай перечеркаем их все! И раскрасим напоследок успокаивающую бабушку и узнаем, как построить подземный бункер. Одновременно забавный, с легким налетом сарказма и действительно успокаивающий — такой творческий блокнот отлично подойдет, чтобы расслабиться после тяжелого дня.
Артикул: 978-5-04-198585-1
Хрупкие люди. Почему нарциссизм - это не порок, а особенность, с которой можно научиться жить
Автор: Пирумова Ю.
Количество страниц: 432
ISBN код продукта: 978-5-04-198585-1
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Психология по-русски
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.34 кг
Формат: 80x108/32
Переплет: 3
Тираж последний: 15.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001378320
"Хрупкие люди" - это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего "успешного успеха".
Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и "страшилки" о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.
Шаг за шагом, глава за главой, следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой нарциссочкой, вы сможете:
• перестать сравнивать себя с другими;
• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
• разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
• восстановить самоуважение;
• и в целом выносить "невыносимую тяжесть бытия".
Количество страниц: 432
ISBN код продукта: 978-5-04-198585-1
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Психология по-русски
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.34 кг
Формат: 80x108/32
Переплет: 3
Тираж последний: 15.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001378320
"Хрупкие люди" - это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего "успешного успеха".
Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и "страшилки" о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.
Шаг за шагом, глава за главой, следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой нарциссочкой, вы сможете:
• перестать сравнивать себя с другими;
• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
• разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
• восстановить самоуважение;
• и в целом выносить "невыносимую тяжесть бытия".
Артикул: 978-5-04-197256-1
Все дороги ведут к себе. Путешествие за женской силой и мудростью
Автор: Пирумова Ю.
Количество страниц: 432
ISBN код продукта: 978-5-04-197256-1
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Психология по-русски
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.335 кг
Формат: 80x108/32
Переплет: 3
Тираж последний: 15.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001375800
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.
Авторские методики и упражнения помогут вам:
• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом
• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу
• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться
• научиться защищать свою уникальность и уязвимость
• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность
Количество страниц: 432
ISBN код продукта: 978-5-04-197256-1
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Психология по-русски
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.335 кг
Формат: 80x108/32
Переплет: 3
Тираж последний: 15.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001375800
Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.
Авторские методики и упражнения помогут вам:
• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом
• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу
• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться
• научиться защищать свою уникальность и уязвимость
• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность
Артикул: 978-5-04-189017-9
Право быть совой. Инструкция по выживанию в мире жаворонков
Автор: Нефедов А.
Количество страниц: 240
ISBN код продукта: 978-5-04-189017-9
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.4 кг
Формат: 70x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 15.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001347611
В мире, где каждый день начинается с восходом солнца, для сов просто нет места… Хочешь хорошо учиться в школе? Вставай в 6 утра и жги! Хочешь получить высшее образование? Будь добр явиться на экзамен ни свет ни заря. Претендуешь на работу в приличной компании? Ну, вы поняли…
Но утверждение о том, что ранние подъемы могут сделать человека успешным – на самом деле миф, и Антон Нефедов (@tony_na_drakone), игрокоуч и бизнес-психолог его развенчивает. Он доказывает: сов среди успешных людей куда больше, чем жаворонков! Шопен, например, при создании своих произведений вдохновлялся сновидениями, а Уинстон Черчилль пользовался темнотой для проведения важных встреч. Поэтому вы тоже можете спать до обеда без угрызений совести и потери работы. А еще тусоваться в клубах и при этом оставаться внимательным партнером/родителем. И эта книга дает вам на это право.
Количество страниц: 240
ISBN код продукта: 978-5-04-189017-9
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Top expert. Практичные книги для работы над собой
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.4 кг
Формат: 70x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 15.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001347611
В мире, где каждый день начинается с восходом солнца, для сов просто нет места… Хочешь хорошо учиться в школе? Вставай в 6 утра и жги! Хочешь получить высшее образование? Будь добр явиться на экзамен ни свет ни заря. Претендуешь на работу в приличной компании? Ну, вы поняли…
Но утверждение о том, что ранние подъемы могут сделать человека успешным – на самом деле миф, и Антон Нефедов (@tony_na_drakone), игрокоуч и бизнес-психолог его развенчивает. Он доказывает: сов среди успешных людей куда больше, чем жаворонков! Шопен, например, при создании своих произведений вдохновлялся сновидениями, а Уинстон Черчилль пользовался темнотой для проведения важных встреч. Поэтому вы тоже можете спать до обеда без угрызений совести и потери работы. А еще тусоваться в клубах и при этом оставаться внимательным партнером/родителем. И эта книга дает вам на это право.
Артикул: 978-5-04-185053-1
Ченнелинг. Как услышать свою душу и ангелов с помощью интуиции
Автор: Ангелина Мялик
Количество страниц: 224
ISBN код продукта: 978-5-04-185053-1
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Ченнелинг. Диалоги со Вселенной
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.354 кг
Формат: 60x84/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 18.03.2024
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001333275
В чем моя реализация? Как встретить родственную душу? Как услышать свое истинное я и выйти на новый уровень жизни? На все эти вопросы вы найдете ответ в книге мастера ченнелинга, основательницы Академии духовного просвещения ProSelf, известного блогера Ангелины Мялик. Каждый, кто будет следовать практикам автора, откроет глубину своей интуиции, научится получать ответы на все свои вопросы от ангелов. 50% информации в книге получены с помощью ченнелинга от высших созданий, которые поделились сакральными знаниями, чтобы изменить вашу жизнь к лучшему и наполнить ее светом!
Количество страниц: 224
ISBN код продукта: 978-5-04-185053-1
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Ченнелинг. Диалоги со Вселенной
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.354 кг
Формат: 60x84/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 18.03.2024
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001333275
В чем моя реализация? Как встретить родственную душу? Как услышать свое истинное я и выйти на новый уровень жизни? На все эти вопросы вы найдете ответ в книге мастера ченнелинга, основательницы Академии духовного просвещения ProSelf, известного блогера Ангелины Мялик. Каждый, кто будет следовать практикам автора, откроет глубину своей интуиции, научится получать ответы на все свои вопросы от ангелов. 50% информации в книге получены с помощью ченнелинга от высших созданий, которые поделились сакральными знаниями, чтобы изменить вашу жизнь к лучшему и наполнить ее светом!
Артикул: 978-5-04-197190-8
Разбит, но не сломлен. Искусство восстановления после ударов судьбы
Автор: Мэй К.
Количество страниц: 336
ISBN код продукта: 978-5-04-197190-8
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.172 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 18.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001375508
Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться и принять перемены — будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем. Книга Кэтрин Мэй — это терапевтическая исповедь, которая помогает преодолеть болезненный этап и найти в нем источник сил и вдохновения. Автор рассказывает о собственном опыте "путешествия сквозь мглу". Ее слова обволакивают, утешают, и дают надежду: зима не будет вечной, каждый шаг в темноте приближает нас к свету, каждый час зимы сокращает время до наступления весны.
Книга также выходит под названием "Зима не будет вечной"
Количество страниц: 336
ISBN код продукта: 978-5-04-197190-8
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.172 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 18.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001375508
Когда судьба наносит неожиданный удар, приходится остановиться и принять перемены — будь то увольнение, тяжелое расставание или проблемы со здоровьем. Книга Кэтрин Мэй — это терапевтическая исповедь, которая помогает преодолеть болезненный этап и найти в нем источник сил и вдохновения. Автор рассказывает о собственном опыте "путешествия сквозь мглу". Ее слова обволакивают, утешают, и дают надежду: зима не будет вечной, каждый шаг в темноте приближает нас к свету, каждый час зимы сокращает время до наступления весны.
Книга также выходит под названием "Зима не будет вечной"
Артикул: 978-5-04-198587-5
Мне все льзя. О том, как найти свое призвание и самого себя
Автор: Мужицкая Т.В.
Количество страниц: 240
ISBN код продукта: 978-5-04-198587-5
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Психология по-русски
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.2 кг
Формат: 80x108/32
Переплет: 3
Тираж последний: 04.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001378323
Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег – согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. Известный психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая утверждает: порой причины, по которым мы не можем найти себя, – бессознательные самозапреты. Эта книга помогает избавиться от внутренних ограничителей и наконец-то вычислить тот вид занятий, который вам по-настоящему подходит. И речь не о хобби. Речь о деле жизни, которое будет вас кормить, вдохновлять и делать абсолютно счастливым человеком.
Количество страниц: 240
ISBN код продукта: 978-5-04-198587-5
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Психология по-русски
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.2 кг
Формат: 80x108/32
Переплет: 3
Тираж последний: 04.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001378323
Найти дело жизни, реализовать свой потенциал и заработать денег – согласитесь, хороший план. Только почему-то неосуществимый для большинства из нас. Известный психолог и бизнес-тренер Татьяна Мужицкая утверждает: порой причины, по которым мы не можем найти себя, – бессознательные самозапреты. Эта книга помогает избавиться от внутренних ограничителей и наконец-то вычислить тот вид занятий, который вам по-настоящему подходит. И речь не о хобби. Речь о деле жизни, которое будет вас кормить, вдохновлять и делать абсолютно счастливым человеком.
Артикул: 978-5-04-197258-5
Теория невероятности. Как мечтать, чтобы сбывалось, как планировать, чтобы достигалось
Автор: Мужицкая Т.В.
Количество страниц: 208
ISBN код продукта: 978-5-04-197258-5
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Психология по-русски
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.173 кг
Формат: 80x108/32
Переплет: 3
Тираж последний: 04.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001375801
Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой – известного психолога, тренера и телеведущей – раскрывает механизмы исполнения желаний. Она предлагает до изящного простую технологию превращения "хочу" в "имею". Без аффирмаций, визуализаций и танцев с бубном. Зато почти со стопроцентной гарантией, что задуманное сбудется. Главное – быть последовательным и оперативно реагировать на счастливые возможности, которые подкидывает судьба.
Количество страниц: 208
ISBN код продукта: 978-5-04-197258-5
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Психология по-русски
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.173 кг
Формат: 80x108/32
Переплет: 3
Тираж последний: 04.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001375801
Никакой магии. Только здравый смысл, психология и чуть-чуть веры в чудеса. Книга Татьяны Мужицкой – известного психолога, тренера и телеведущей – раскрывает механизмы исполнения желаний. Она предлагает до изящного простую технологию превращения "хочу" в "имею". Без аффирмаций, визуализаций и танцев с бубном. Зато почти со стопроцентной гарантией, что задуманное сбудется. Главное – быть последовательным и оперативно реагировать на счастливые возможности, которые подкидывает судьба.
Артикул: 978-5-04-189957-8
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Автор: Лоулесс Д.
Количество страниц: 384
ISBN код продукта: 978-5-04-189957-8
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.36 кг
Формат: 84x120/32
Переплет: 3
Тираж последний: 11.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001347212
Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: "даже не думай пробовать", "откажись, все равноничего не выйдет", "еще не время".
И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик.
Джим Лоулесс — бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов — Apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга. За 12 месяцев освоил профессию жокея. Всего этого он добился благодаря 10 правилам, которые сам изобрел и опробовал на себе.
Количество страниц: 384
ISBN код продукта: 978-5-04-189957-8
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.36 кг
Формат: 84x120/32
Переплет: 3
Тираж последний: 11.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001347212
Жить легко и свободно нам мешают наши страхи. Они, словно тигры, рычат: "даже не думай пробовать", "откажись, все равноничего не выйдет", "еще не время".
И мы слушаем. И мы отступаем. Откладываем свою мечту и жизнь в долгий ящик.
Джим Лоулесс — бизнес-тренер, один из самых популярных европейских мотивационных спикеров. В числе его клиентов — Apple, British Telecom, Barclays Bank и Национальная служба здравоохранения Англии. Стал первым британским фридайвером, установившим рекорд по нырянию в глубину без акваланга. За 12 месяцев освоил профессию жокея. Всего этого он добился благодаря 10 правилам, которые сам изобрел и опробовал на себе.
Артикул: 978-5-04-198388-8
Азбука послушания. Почему наказания не помогают и как говорить с ребенком на его языке (2-е издание)
Новинка: НОВИНКА
Автор: Ливенцова Нина
Количество страниц: 304
ISBN код продукта: 978-5-04-198388-8
Возраст: 16+
Категория: МЕТОДИКИ И СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ. КОРРЕКЦИОННАЯ ПЕДАГОГИКА.
Серия: Мама online. Книги для современных родителей
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.389 кг
Формат: 60x84/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 25.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001377951
Почему малыш капризничает и отказывается есть, устраивает истерику из-за игрушки, дерется и разбрасывает вещи? Ответы на эти и другие важные вопросы можно найти в книге Нины Ливенцовой, психолога и блогера. Вы узнаете, какие потребности есть у ребенка на каждом этапе развития и как родителям сохранять спокойствие даже в самых непростых ситуациях. А главное — поймете, что "неправильное" поведение детей — это абсолютно нормально, и научитесь воспитывать без криков и наказаний.
Автор: Ливенцова Нина
Количество страниц: 304
ISBN код продукта: 978-5-04-198388-8
Возраст: 16+
Категория: МЕТОДИКИ И СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ ПО ВОСПИТАНИЮ ДЕТЕЙ. КОРРЕКЦИОННАЯ ПЕДАГОГИКА.
Серия: Мама online. Книги для современных родителей
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.389 кг
Формат: 60x84/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 25.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001377951
Почему малыш капризничает и отказывается есть, устраивает истерику из-за игрушки, дерется и разбрасывает вещи? Ответы на эти и другие важные вопросы можно найти в книге Нины Ливенцовой, психолога и блогера. Вы узнаете, какие потребности есть у ребенка на каждом этапе развития и как родителям сохранять спокойствие даже в самых непростых ситуациях. А главное — поймете, что "неправильное" поведение детей — это абсолютно нормально, и научитесь воспитывать без криков и наказаний.
Артикул: 978-5-04-197592-0
Новая жизнь к пятнице. Лучшая версия себя за 5 дней
Автор: Леман Кевин
Количество страниц: 336
ISBN код продукта: 978-5-04-197592-0
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.211 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 11.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001376266
Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста?
Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-летней практикой, уверен, что да! Для тех, кому кажется, что жизнь не дотягивает до мечты, или тем, кто часто придерживается принципа "не пробовал — не стоит и начинать", автор отобрал самые действенные инструменты в практической психологии и превратил их в интенсивную программу на 5 дней.
В понедельник вы определите свой тип личности.
Во вторник выясните, как очередность рождения в семье сформировала ваши преимущества и недостатки.
В среду узнаете, какие три детских воспоминания повлияли на вас больше всего.
В четверг поймете, какой язык любви подходит вам, а какой — партнеру.
В пятницу пересоберете себя и решитесь изменить свою жизнь навсегда.
Количество страниц: 336
ISBN код продукта: 978-5-04-197592-0
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.211 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 11.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001376266
Можно ли изменить жизнь за 5 дней, если люди годами ходят к психологам и на тренинги личностного роста?
Кевин Леман, доктор психологических наук с 30-летней практикой, уверен, что да! Для тех, кому кажется, что жизнь не дотягивает до мечты, или тем, кто часто придерживается принципа "не пробовал — не стоит и начинать", автор отобрал самые действенные инструменты в практической психологии и превратил их в интенсивную программу на 5 дней.
В понедельник вы определите свой тип личности.
Во вторник выясните, как очередность рождения в семье сформировала ваши преимущества и недостатки.
В среду узнаете, какие три детских воспоминания повлияли на вас больше всего.
В четверг поймете, какой язык любви подходит вам, а какой — партнеру.
В пятницу пересоберете себя и решитесь изменить свою жизнь навсегда.
Артикул: 978-5-04-200118-5
Комплект: Люблю и понимаю + Ежедневник В ПОДАРОК
Автор: Лабковский М.
ISBN код продукта: 978-5-04-200118-5
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Психология, философия
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 1.02 кг
Формат: 70x90/16
Переплет: 3
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001384349
Комплект: Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства) + Ежедневник В ПОДАРОК!
Книга от самого популярного психолога в России – Михаила Лабковского - для родителей, которые хотят вырастить своих детей счастливыми.
Если вы уже читали первую книгу Лабковского "Хочу и буду" и слушали его эфиры, то из них наверняка поняли: многие проблемы, комплексы, страхи, да и просто неспособность наслаждаться жизнью – родом из детства. Книга "Люблю и понимаю" поможет не повторять ошибок своих родителей – с собственными детьми.
Как реагировать на трехлетнего бунтаря? Что делать, если малыш не хочет ходить в сад? Как выбрать школу? Что гораздо важнее оценок? Не выпускает телефон из рук – это нормально? Можно ли наказывать детей? Как помочь подростку, если он переживает, но ничего не рассказывает? Михаил разбирает эти и многие другие вопросы, объясняет, почему ребенок так себя ведет, и учит воспитывать с любовью, без которой вырасти здоровым и счастливым человеком просто невозможно.
ISBN код продукта: 978-5-04-200118-5
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Психология, философия
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 1.02 кг
Формат: 70x90/16
Переплет: 3
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001384349
Комплект: Люблю и понимаю. Как растить детей счастливыми (и не сойти с ума от беспокойства) + Ежедневник В ПОДАРОК!
Книга от самого популярного психолога в России – Михаила Лабковского - для родителей, которые хотят вырастить своих детей счастливыми.
Если вы уже читали первую книгу Лабковского "Хочу и буду" и слушали его эфиры, то из них наверняка поняли: многие проблемы, комплексы, страхи, да и просто неспособность наслаждаться жизнью – родом из детства. Книга "Люблю и понимаю" поможет не повторять ошибок своих родителей – с собственными детьми.
Как реагировать на трехлетнего бунтаря? Что делать, если малыш не хочет ходить в сад? Как выбрать школу? Что гораздо важнее оценок? Не выпускает телефон из рук – это нормально? Можно ли наказывать детей? Как помочь подростку, если он переживает, но ничего не рассказывает? Михаил разбирает эти и многие другие вопросы, объясняет, почему ребенок так себя ведет, и учит воспитывать с любовью, без которой вырасти здоровым и счастливым человеком просто невозможно.
Артикул: 978-5-04-200115-4
Комплект: Хочу и буду + Ежедневник В ПОДАРОК
Автор: Лабковский М.
ISBN код продукта: 978-5-04-200115-4
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Психология, философия
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 1.1 кг
Формат: 70x90/16
Переплет: 3
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001384289
Комплект: Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни, или Метод Лабковского в действии + Ежедневник В ПОДАРОК!
В новом дополненном издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах, и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче, понятнее, а главное — счастливее.
Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни.
Автор задается вопросом, почему человек не получает от жизни радость и удовольствие : откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми?
Отличительная черта подхода Лабковского - в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить - без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально. Цель издания этой книги - личное счастье каждого, кто ее прочитает.
ISBN код продукта: 978-5-04-200115-4
Возраст: 16+
Категория: ПСИХОЛОГИЯ ВЗАИМООТНОШЕНИЙ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ
Серия: Психология, философия
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 1.1 кг
Формат: 70x90/16
Переплет: 3
Ниша: ЭКСМО
Код книги: ITD000000001384289
Комплект: Хочу и буду. 6 правил счастливой жизни, или Метод Лабковского в действии + Ежедневник В ПОДАРОК!
В новом дополненном издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах, и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче, понятнее, а главное — счастливее.
Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни.
Автор задается вопросом, почему человек не получает от жизни радость и удовольствие : откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми?
Отличительная черта подхода Лабковского - в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить - без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально. Цель издания этой книги - личное счастье каждого, кто ее прочитает.
Артикул: 978-5-04-198306-2
Эффект дедлайна. 7 способов эффективно управлять временными рамками
Автор: Кокс К.
Количество страниц: 320
ISBN код продукта: 978-5-04-198306-2
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.21 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 11.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001377834
Мы срываем дедлайны, даже если задача не суперсрочная и время её выполнения мы определяли сами. В этой книге Кристофер Кокс, писатель и главный редактор Harper's Magazine, рассказывает про 9 стратегий управления временными рамками, которые помогут вам грамотно распределять свои ресурсы, конкретизировать цели и задачи и научиться мыслить нестандартно.
Количество страниц: 320
ISBN код продукта: 978-5-04-198306-2
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.21 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 11.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001377834
Мы срываем дедлайны, даже если задача не суперсрочная и время её выполнения мы определяли сами. В этой книге Кристофер Кокс, писатель и главный редактор Harper's Magazine, рассказывает про 9 стратегий управления временными рамками, которые помогут вам грамотно распределять свои ресурсы, конкретизировать цели и задачи и научиться мыслить нестандартно.
Артикул: 978-5-04-179061-5
Ненавижу уборку. Как поддерживать порядок в доме, когда на уборку нет никаких сил
Автор: КейСи Д.
Количество страниц: 224
ISBN код продукта: 978-5-04-179061-5
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.3 кг
Формат: 84x120/32
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 21.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001318182
Мыть или не мыть - вот в чем вопрос. И особенно мучительным он становится, когда мы физически и морально измотаны. Все валится из рук, а из раковины на нас с укором смотрит гора немытой посуды, тревожно мигает не разобранная стиральная машина, на любимый диван сошла лавина самых непредсказуемых предметов - от носков до расчесок. А пыльное зеркало будто кричит: “Тут живет лентяй и неряха!”.
Но милый дом - не место для стресса и чувства вины. Эта маленькая книга содержит все методы и принципы организации быта, которые нужны современному человеку для спокойной жизни. Чем же она отличается от книг по волшебному наведению чистоты? КейСи Дэвис дает принципиально новую установку: пространство существует для того, чтобы служить вам, а не наоборот.
Количество страниц: 224
ISBN код продукта: 978-5-04-179061-5
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.3 кг
Формат: 84x120/32
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 21.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001318182
Мыть или не мыть - вот в чем вопрос. И особенно мучительным он становится, когда мы физически и морально измотаны. Все валится из рук, а из раковины на нас с укором смотрит гора немытой посуды, тревожно мигает не разобранная стиральная машина, на любимый диван сошла лавина самых непредсказуемых предметов - от носков до расчесок. А пыльное зеркало будто кричит: “Тут живет лентяй и неряха!”.
Но милый дом - не место для стресса и чувства вины. Эта маленькая книга содержит все методы и принципы организации быта, которые нужны современному человеку для спокойной жизни. Чем же она отличается от книг по волшебному наведению чистоты? КейСи Дэвис дает принципиально новую установку: пространство существует для того, чтобы служить вам, а не наоборот.
Артикул: 978-5-04-190911-6
Мне тревожно. Но теперь я знаю, как с этим справляться
Автор: Калинина А.Н., Шадрина Е.Н.
Количество страниц: 160
ISBN код продукта: 978-5-04-190911-6
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Неформатная психотерапия
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.349 кг
Формат: 70x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 19.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001353597
В этой книге Александра Калинина с помощью своего альтер-эго откровенно и в то же время с юмором рассказывает о том, каково жить с тревожным расстройством. Постепенно знакомясь с жизнью героини и попадая в знакомые каждому человеку ситуации (такие как собеседование на работу или любовные переживания), читатель увидит свои проблемы со стороны. А советы психолога Елены Шадриной, сопровождающие историю, научат его справляться с трудностями и лучше понимать свое состояние.
Иногда каждому из нас бывает тревожно, НО это не приговор.
Количество страниц: 160
ISBN код продукта: 978-5-04-190911-6
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Неформатная психотерапия
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.349 кг
Формат: 70x90/16
Переплет: 7БЦ
Тираж последний: 19.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001353597
В этой книге Александра Калинина с помощью своего альтер-эго откровенно и в то же время с юмором рассказывает о том, каково жить с тревожным расстройством. Постепенно знакомясь с жизнью героини и попадая в знакомые каждому человеку ситуации (такие как собеседование на работу или любовные переживания), читатель увидит свои проблемы со стороны. А советы психолога Елены Шадриной, сопровождающие историю, научат его справляться с трудностями и лучше понимать свое состояние.
Иногда каждому из нас бывает тревожно, НО это не приговор.
Артикул: 978-5-04-198308-6
Синдром самозванки. Почему женщины не любят себя и как бросить вызов своей неуверенности
Автор: Кадош Э., де Монтарло А.
Количество страниц: 416
ISBN код продукта: 978-5-04-198308-6
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.267 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 11.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001377836
Не осмеливаться просить прибавки к зарплате, удовлетворять сексуальное желание, отстаивать свое мнение перед мужчинами — все это часть тяжелого наследия женщин. Наследия, из-за которого сейчас они страдают из-за низкой самооценки. Элизабет Кадош, автор образовательных книг, и Анн де Монтарло, психотерапевт с 14-летним опытом, провели масштабное исследование истоков женской неуверенности в себе. Они выявили ряд причин возникновения синдрома самозванца у женщин, а также разработали стратегию борьбы с ним. Из их книги вы узнаете, как: как синдром проявляется, передается, переживается и преодолевается, как чувствовать себя компетентной и значимой, как воспитать дочерей уверенными в себе.
Количество страниц: 416
ISBN код продукта: 978-5-04-198308-6
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Книги, о которых говорят
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.267 кг
Формат: 76x100/32
Переплет: 3
Тираж последний: 11.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001377836
Не осмеливаться просить прибавки к зарплате, удовлетворять сексуальное желание, отстаивать свое мнение перед мужчинами — все это часть тяжелого наследия женщин. Наследия, из-за которого сейчас они страдают из-за низкой самооценки. Элизабет Кадош, автор образовательных книг, и Анн де Монтарло, психотерапевт с 14-летним опытом, провели масштабное исследование истоков женской неуверенности в себе. Они выявили ряд причин возникновения синдрома самозванца у женщин, а также разработали стратегию борьбы с ним. Из их книги вы узнаете, как: как синдром проявляется, передается, переживается и преодолевается, как чувствовать себя компетентной и значимой, как воспитать дочерей уверенными в себе.
Артикул: 978-5-04-197788-7
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее.
Автор: Друма Е.
Количество страниц: 416
ISBN код продукта: 978-5-04-197788-7
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.39 кг
Формат: 84x120/32
Переплет: 3
Тираж последний: 07.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001376905
Книга фраппе "Ты - сама себе психолог" согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему.
Количество страниц: 416
ISBN код продукта: 978-5-04-197788-7
Возраст: 16+
Категория: РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ И САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Серия: Кофебук. Книги которые бодрят и согревают
Издательство: ООО "Издательство "Эксмо"
Товарная группа: ПОПУЛЯРНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Вес: 0.39 кг
Формат: 84x120/32
Переплет: 3
Тираж последний: 07.03.2024
Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА
Код книги: ITD000000001376905
Книга фраппе "Ты - сама себе психолог" согреет вас даже в самые трудные времена и наполнит энергией кофейного напитка. Чтобы вы смогли выйти на новый уровень и прокачать те сферы жизни, которые хотели бы изменить к лучшему.