Изготовленные из зеленой гречки хлопья по - праву считаются невероятно полезным продуктом для детского питания. Содержащие в избытке витамины, минералы и микроэлементы, хлопья зеленой гречки богаты рутином, железом, калием, кальцием, фосфором и витаминами группы В, а значит они оказывают положительное действие при проблемах с сетчаткой глаз, плохой свертываемости крови и анемии.

Благодаря наличию витамина Е, фолиевой кислоты, цинка и молибдена они положительно влияют на состоянии кожи, волос и костей, а значит прекрасно подходят для детский.

Кроме того, Хлопья зеленой гречки считаются прекрасным источником клетчатки, которая мягко очищает организм, предупреждает запоры и выводит из него вредные токсины. Трудно перечислить все полезные свойства продукта, но с уверенностью можно сказать, что он должен входить в рацион каждого ребенка!

Выбирая для себя и своей семьи этот натуральный и полезный продукт, вы обеспечите организм не только комплексом витаминов и минералов, но и повысите иммунитет, что так важно в детском возрасте.



Как приготовить

Хлопья зеленой гречки – это удивительно полезный, вкусный и универсальный продукт, из которого готовят не только каши и гарниры, но и добавляют их в супы, салаты и в десерты.

Чтобы приготовить кашу достаточно взять 100 г продукта и залить хлопья 350 мл кипящей жидкости (воды, молока, их смеси), добавить соли, сахара по вкусу, приправить все маслом, медом или джемом, хорошо перемешать и дать настояться в течение 5 минут, накрыв крышкой.