avitoio писал(а) 30.10.2016:на сайте уже год, а тему только заметила [smile2] у меня большое желание "отойти" от мяса. сейчас в декрете, пока грудью кормлю, но через пару месяцев уже закончу, поэтому хочу начать "зеленый" образ жизни!) знакомых таких нет, посоветоваться не с кем! подскажите пжл мне, новичку, как правильно перестать есть мясо? а то не хочется в обморок шлепнуться! а рыбу кушать можно?
Один очень реализованный человек (В.Рузов) советует бросать мясо очень постепенно, иначе неизбежен возврат. На отход от мяса в нормальном режиме он даёт 10 лет.
Для начала попробуйте 3 мясных дня в неделю. Потом можно постепенно перейти на 2 раз в неделю. Причём желательно достаточно долго. Если вдруг заметите внутренний напряг у себя или мужа, вернитесь к 4 или 5 в неделю. И потом, готовить можно, допустим, через день, а есть только по внутреннему ощущению. И в тот день, когда захотелось вдруг съесть, не мучиться угрызениями совести и чувством вины. Я во вторую беременность начала курицу есть. И теперь она у меня в режиме 1 раз в месяц в момент сильного желания. Обычно зависит от цикла.[smile3] Бывает, что цикл проходит спокойно, тогда и два месяца могу выдержать. Но я не напрягаюсь по этому поводу. Рузову я склонна верить. У него богатый духовный опыт. Мужчины, конечно, могут поступать очень резко. Но единицы выдерживают всю жизнь воздерживаться. У меня муж каким-то чудом 7 лет воздерживается от мяса. Но у него просто духовно опытная душа, он и в прошлые жизни был не простым человеком.